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Mach Fokus zu deiner Routine.
Nicht zum täglichen Kampf.

Für Lernen, Deep Work & kreative Arbeit

Täglicher Fokus-Shot + FLOW-Leitfaden

Mit Koffein, Ingwer, Ginseng & Vitaminen

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FLOW Fokus Supplement von ROUTINE+

Warum Fokus heute schwerer ist als vor 20 Jahren 
(und wie du ihn zurückholst)

Doch in den letzten Jahren hat sich etwas verändert.

 

Immer häufiger fällt es schwer, in den Fokus zu kommen und lange genug bei einer Aufgabe zu bleiben, obwohl das Ziel klar ist.

Konzentriertes Arbeiten war früher selbstverständlich an.

 

Du hast eine Aufgabe begonnen und bist bei ihr geblieben. Gedanken konnten sich entfalten, Projekte wurden mit Tiefe bearbeitet. Es fiel leichter, länger bei einer Sache zu bleiben.

Doch in den letzten Jahren hat sich etwas verändert.

 

Immer häufiger fällt es schwer, in den Fokus zu kommen und lange genug bei einer Aufgabe zu bleiben, obwohl das Ziel klar ist.

Warum? Weil moderne Systeme darauf ausgelegt sind, deine Aufmerksamkeit immer wieder zu binden, während deine Konzentration ständig unterbrochen wird.

Warum? Weil moderne Systeme darauf ausgelegt sind, deine Aufmerksamkeit immer wieder zu binden, während deine Konzentration ständig unterbrochen wird.

Digitale Plattformen, Apps und Medien leben davon, dich permanent zu stimulieren. Jede Benachrichtigung, jeder Kontextwechsel und jeder neue Reiz fordert ein Stück deiner mentalen Energie.

 

Mehr Wachheit löst dieses Problem allein nicht. Kaffee oder klassische Energy-Produkte können aktivieren, aber schaffen noch keinen klaren Übergang in konzentrierte Arbeit.

 

Was fehlt, ist ein klarer Übergang in konzentrierte Arbeit: ein Moment, der deinem Gehirn signalisiert, dass jetzt Fokus beginnt und eine Routine, die diesen Zustand immer wieder leichter zugänglich macht.

 

Genau hier setzt das FLOW-System an. 

Bei ROUTINE+ glauben wir, dass stabiler Fokus die richtigen Voraussetzungen braucht.

Das FLOW-System verbindet einen täglichen Fokus-Shot mit einem praktischen Leitfaden.

Der FLOW-Shot dient als klares Startsignal vor konzentrierter Arbeit. Der FLOW-Leitfaden zeigt dir, wie du Ablenkungen reduzierst und Fokus zur Routine machst.

 

Mit 100 mg Koffein (soviel wie in einer Tasse Kaffee), ausgewählten Pflanzenextrakten wie Ingwer und Ginseng, sowie Vitamin B12 und Vitamin C zur Unterstützung des Energiestoffwechsels trägt FLOW zu stabiler mentaler Energie bei.

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Ein Supplement allein schafft noch keinen Fokus.

Der FLOW Leitfaden zeigt dir, wie du Ablenkungen reduzierst und Fokus zur Routine machst.

 

Du lernst, warum konzentrierte Arbeit heute oft so schwerfällt und wie du mit dem FLOW Protokoll bessere Voraussetzungen dafür schaffst.

 

Der Leitfaden führt dich Schritt für Schritt durch einen klaren Ablauf:
Vorbereiten. Einnehmen. Starten. Abschließen.

 

Zusätzlich erhältst du konkrete Strategien, mit denen du Ablenkungen langfristig reduzierst und bewusster mit deiner Aufmerksamkeit umgehst.

 

Der Leitfaden ist bei jeder FLOW Bestellung inklusive.

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Wie du FLOW verwendest

1

Flasche vor Gebrauch schütteln.

2

15ml mit dem Messbecher abmessen.

3

Vor deiner Fokusphase einnehmen und mit deiner wichtigsten Aufgabe beginnen.

Tipp: Arbeitest du erst spät am Abend, berücksichtige den Koffeingehalt von FLOW und passe die Menge gegebenenfalls entsprechend an.

Laborgeprüfte Inhaltsstoffe

Koffein

Fördert Wachheit und Aufmerksamkeit und kann Müdigkeit reduzieren.

Ingwerextrakt

Enthält bioaktive Pflanzenstoffe und wird traditionell zur Unterstützung von Verdauung und Wohlbefinden eingesetzt.

Ginseng (Panax C.A. Meyer)

Wird traditionell bei Müdigkeit eingesetzt und im Zusammenhang mit mentaler Leistungsfähigkeit untersucht.

Sibirischer Ginseng (Eleutherococcus senticosus)

Wird traditionell zur Unterstützung bei Müdigkeit und erhöhter Belastung eingesetzt.

Vitamin C

Unterstützt den Energiestoffwechsel und trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei.

Vitamin B12

Unterstützt Nervensystem und Energiestoffwechsel und trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei.

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Das sagen unsere Kunden

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Geprüfte Qualität der du vertrauen kannst.

FLOW wird unabhängig in Deutschland laborgetestet.
Jede Charge wird auf Reinheit, Sicherheit und korrekte Deklaration geprüft.

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Was ist das FLOW-System?

Das FLOW-System kombiniert einen täglichen Fokus-Shot mit einem praktischen FLOW-Leitfaden.

Der Shot dient als klares Startsignal für konzentrierte Arbeit. Der Leitfaden zeigt dir, wie du bessere Voraussetzungen für Fokus schaffst und FLOW in eine einfache Fokus-Routine einbaust.

Für wen ist FLOW geeignet?

FLOW ist für Menschen entwickelt, die bewusster und konzentrierter arbeiten möchten.

Besonders geeignet ist FLOW für Lernphasen, Deep Work, kreative Arbeit, Schreiben, strategisches Denken oder konzentrierte Arbeit am eigenen Projekt.

Für wen ist FLOW nicht geeignet?

FLOW ist nicht geeignet für:

 

- Kinder

- schwangere oder stillende Frauen

- Personen mit Bluthochdruck

- Personen mit einer Nieren- oder Lebererkrankung

- Personen, die einen Herzinfarkt erlitten haben

- Personen, die Medikamente zur Blutdrucksenkung einnehmen

 

FLOW sollte außerdem nicht in Kombination mit Alkohol oder Medikamenten eingenommen werden.

Wie schmeckt FLOW?

Der Geschmack ist bewusst funktional gehalten und unterstreicht die kraftvolle Zusammensetzung von FLOW.

 

FLOW schmeckt kräftig süß säuerlich und besitzt eine deutlich spürbare, feinherbe Kräuternote durch echten Ginseng und Taigawurzel. Der Ingwer Extrakt verleiht dem Shot eine intensive Schärfe und sorgt im Abgang für eine angenehme, langanhaltende Wärme im Rachen.

Wie viel Koffein enthält FLOW?

Eine Portion FLOW enthält 100 mg Koffein.

 

Das entspricht ungefähr einer Tasse Kaffee. Wenn du empfindlich auf Koffein reagierst, solltest du mit der Einnahme vorsichtig sein und FLOW nicht spät am Tag verwenden.

Wie nehme ich FLOW ein?

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge von 15 ml sollte nicht überschritten werden.

 

Schüttle die Flasche vor Gebrauch gut und miss 15 ml mit dem Messbecher ab. FLOW sollte nicht auf leeren Magen eingenommen werden und wird idealerweise bewusst vor einer Fokusphase genutzt.

 

Die genaue FLOW-Routine und der optimale Ablauf werden im enthaltenen FLOW Leitfaden erklärt.

Wie erhalte ich den FLOW Leitfaden?

Den FLOW Leitfaden erhältst du nach dem Kauf als PDF zum Download.

 

Der Leitfaden ist Teil des FLOW Systems und zeigt dir, wie du FLOW sinnvoll in deine Fokus-Routine einbaust und bessere Voraussetzungen für konzentrierte Arbeit schaffst.

Wie lange reicht eine Flasche?

Eine Flasche enthält 500 ml.

 

Bei einer Portion von 15 ml reicht eine Flasche für etwa 33 Anwendungen.

Ist FLOW ein Energy Drink?

Nein. FLOW ist kein klassischer Energy Drink.

 

FLOW ist ein flüssiger Fokus-Shot, der bewusst als Teil einer Fokus-Routine entwickelt wurde. Es geht nicht nur um kurzfristige Wachheit, sondern um einen klaren Start in konzentrierte Arbeit.

Kann ich FLOW täglich nehmen?

FLOW ist für die tägliche Einnahme vorgesehen.

Die empfohlene Tagesportion beträgt 15 ml. Diese Menge sollte nicht überschritten werden.

 

Da FLOW Koffein enthält, solltest du zusätzlich auf deine gesamte Koffeinmenge am Tag achten.

Wann kommt meine Bestellung an?

Bearbeitungszeit: 1-2 Werktage

 

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Deutschland: 1-3 Werktage 
Europa: 2-5 Werktage 

Kann ich meine Bestellung zurückgeben?

Du kannst deine Bestellung innerhalb der gesetzlichen Widerrufsfrist von 14 Tagen widerrufen. 

 

Die Produkte müssen ungeöffnet, unbenutzt und vollständig versiegelt sein. Bereits entsiegelte Nahrungsergänzungsmittel sind aus Gründen des Gesundheitsschutzes und der Hygiene von der Rückgabe ausgeschlossen.

 

Um eine Rückgabe einzuleiten, kontaktiere uns bitte über das Kontaktformular oder unter info@routine-plus.de. 

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